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Selbstportraits

Selbstportraits

15m 46s

Heute spreche ich darüber, was Selbstportraits für dein Selbstbewusstsein bedeuten und wie du welche machen kannst. Viel Spaß!

Red Flags

Red Flags

17m 8s

Heute rede ich darüber, wie ich selbst mit Red Flags umgehe und wie du sie erkennst. Viel Spaß.

Familie und gewähle Famillie

Familie und gewähle Famillie

18m 6s

Wie kompliziert das Verhältnis zu den eigenen Verwandten- und wie wichtig selbstgewählte Familie ist, darüber rede ich heute. Viel Spaß ❤️

Weltschmerz und Inseln der Freude

Weltschmerz und Inseln der Freude

16m 12s

Ich spreche heute drüber wie ich mit der Lage der Welt umgehe und wie ich Inseln der Freude finde. Viel Spaß❤️

Leichtigkeit

Leichtigkeit

22m 22s

In dieser Folge möchte ich mit dir teilen, wie ich mir meine Leichtigkeit zurückhole.
Viel Spaß ❤️

Die Meinung anderer Leute

Die Meinung anderer Leute

28m 18s

Ich erzähle dir heute von zwei Beispielen, wo mir jemand ungefragt seine (negative) Meinung zu etwas gesagt hat, und was ich damit gemacht habe. Viel Spaß dabei!

Block them

Block them

20m 39s

Hier rede ich drüber, wann und wie es sinnvoll ist, Leute zu blockieren und inwiefern Ghosten eierlos ist. Viel Spaß

Letting them go

Letting them go

23m 16s

Heute rede ich drüber, wie du es schaffst Menschen, die dir nicht guttun aus deinem Leben zu entlassen und welche drei unangenehmen Fragen du dir stellen solltest. ❤️